2021-04-19から1日間の記事一覧

胸囲１１０ｃｍを目指すトレーニング方法

筋トレ筋トレ-雑記

本日は男の筋肉のでかさの象徴ともいえる「胸囲」についてお話していきたいと思います。テーマは胸囲１１０ｃｍを目指すトレーニング方法です。身長や体重によるところもあるので、何ｃｍならデカいというのは難しい世界ですが、１１０ｃｍあれば大抵の人…